パエリア 2021/04/23（金） #ぎゅう鶏ス～プ#レシピ 材料（2合分） 米(洗わずに使います）・・・2合 あさり(砂抜き済み)・・・150g 有頭えび(下処理済み)・・・4尾 鶏もも肉(一口大)・・・150g 玉ねぎ(みじん切り)・・・1/2個 パプリカ( […] 続きを読む
ハッセルバックポテト 2021/04/23（金） #え～だし#レシピ 材料（作りやすい分量） じゃがいも・・・4個 ウインナー・・・6本 にんにく(皮むき)・・・4片 バター・・・20ｇ コショウ・・・適量 え～だし・・・大さじ1 オリーブ油・・・大さじ4 お好みでパセ […] 続きを読む
スープパスタ 2021/04/23（金） #ぎゅう鶏ス～プ#レシピ#春#煮る 材料（1人分） スパゲッティ・・・80g A しめじ(ほぐす)・・・1/4パック A 玉ねぎ(薄切り)・・・1/4個 A アスパラ(斜め薄切り)・・・1本 A ベーコン(1cm幅に切る)・・・2枚 水 […] 続きを読む
ミニトマトのマリネ 2021/04/23（金） #べんりで酢#レシピ#夏#火を使わない 材料（作りやすい分量） ミニトマト（赤・黄・オレンジ等）・・・20個 バジル・・・6枚 黒コショウ・・・適量 オリーブ油・・・小さじ1 べんりで酢・・・大さじ3 作り方 ① ミニトマトは半分に切ります […] 続きを読む
きゅうり漬け 2021/04/23（金） #え～だし#レシピ#夏 材料（作りやすい分量） きゅうり・・・2本 ごま油・・・小さじ2 豆板醤・・・小さじ1/4 塩・・・適量 え～だし・・・大さじ2 割り箸6本(3膳) 作り方 ① きゅうりは板ずりをして水で洗い流し、水 […] 続きを読む
こどもの日のとっておきワンプレート！簡単に作れて子供が喜ぶおすすめレシピ！ 2021/04/16（金） よみもの ５月５日はこどもの日！ 「こどもの日」って「端午の節句」や「男の子の日」とも呼ばれていますが、どんなお祝いをする日なのでしょうか。鯉のぼりや鎧兜を飾る理由は？どうして柏餅やちまきを食べるの？今回はこど […] 続きを読む
こいのぼりにぎり 2021/04/16（金） #べんりで酢#レシピ#春 材料（1合分） 米・・・1合(10個分) べんりで酢・・・45ml 【トッピング具材】(ウィンナー、きゅうり、カニカマ、チーズ、薄焼き玉子、焼き海苔、そぼろ、かまぼこ、桜でんぶなど) 作り方 ① 米は […] 続きを読む
ポップコーンチキン 2021/04/16（金） #ぎゅう鶏ス～プ#レシピ 材料（1枚分） 鶏むね肉・・・1枚（300g） A にんにく(すりおろし)・・・小さじ1/2 A 土生姜(すりおろし)・・・小さじ1/2 A ごま油・・・小さじ1 A ぎゅう鶏ス～プ・・・大さじ1 小 […] 続きを読む
アスパラのごま和え 2021/04/16（金） #なんでもごたれ#レシピ#春 材料（2人分） アスパラガス・・・4本 すりごま・・・小さじ1 塩・・・適量 なんでもごたれ・・・小さじ2 作り方 ① アスパラは根元の硬い所を切って、下1/3位までピーラーで皮をむき、1cm幅の斜め […] 続きを読む
人参しりしり 2021/04/16（金） #え～だし#レシピ 材料（作りやすい分量） 人参・・・1本（150g） ツナ缶・・・1個（70g） 卵・・・1個 サラダ油・・・適量 塩・・・少々 炒りごま・・・少々 え～だし・・・大さじ1 作り方 ① 人参はせん切りに […] 続きを読む
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