鶏チャーシュー【動画】 2020/08/31（月） #なんでもごたれ#レシピ#動画レシピ 材料（2人分） 鶏むね肉・・・1枚（300g） 白髪ねぎ・・・適量 なんでもごたれ・・・50ml つくりかた ① 鶏肉はフォークで数か所刺し、チャック付きの保存袋に入れて「なんでもごたれ」を加えて […] 続きを読む
里いもと鮭のサラダ【動画】 2020/08/31（月） #べんりで酢#レシピ#動画レシピ#秋#電子レンジ 材料（2人分） 里芋・・・3個(240g) 生鮭・・・1/2切れ きゅうり・・・1/2本 塩・・・少々 べんりで酢・・・大さじ2 つくりかた ① 里芋は皮をむいて2cm角に切り、耐熱容器に入れてふ […] 続きを読む
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