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かぼちゃの煮物

2020/11/19（木）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る#秋

材料（2人分） かぼちゃ・・・200g なんでもごたれ・・・大さじ2 水・・・200ml サラダ油・・・大さじ1/2 　 つくりかた ①　かぼちゃは皮をきれいに洗って種とわたを取り、皮は適当にそいで一 […]

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かぼちゃの豚肉ロール巻き

2020/11/19（木）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#秋#電子レンジ

材料（2人分） 豚薄切り肉・・・12枚 かぼちゃ・・・130ｇ なんでもごたれ・・・大さじ1 サラダ油・・・適量 　 つくりかた ①　かぼちゃはスプーンで種とわたを取り、皮をまだらにそいで5mm幅に切 […]

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イカのピリ辛炒め

2020/11/16（月）

#なんでもごたれ#メディア紹介#レシピ

材料（2人分） 赤イカ(胴・足)・・・200g 小松菜・・・1/2束 厚揚げ・・・1枚(100g) 塩・コショウ・・・各少々 A　なんでもごたれ・・・50ml A　豆板醤・・・小さじ1/2 A　片栗粉 […]

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かぶの生姜そぼろ煮

2020/10/30（金）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る

材料（2人分） かぶ（小）・・・3個 豚ひき肉・・・100g 土生姜・・・1/2片 水溶き片栗粉・・・片栗粉・水各小さじ2 A　なんでもごたれ・・・大さじ3 A　水300ml サラダ油・・・適量 　 […]

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小松菜のピーナツ和え

2020/10/30（金）

#なんでもごたれ#レシピ#冬

材料（2人分） 小松菜・・・1/2袋 人参・・・40g ピーナツ（無塩）・・・20g なんでもごたれ・・・大さじ1 塩・・・少々 　 作り方 ①　人参は細切りにし、ピーナツは粗く刻みます。　 ②　鍋に […]

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れんこんと手羽先の煮物

2020/10/30（金）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る

材料（2人分） れんこん・・・150g 手羽先・・・4本 白髪ねぎ・・・適量 クコの実・・・大さじ1 A　なんでもごたれ・・・大さじ3 A　水・・・300ml サラダ油・・・適量 　 作り方 ①　れん […]

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さばの煮付け

2020/10/30（金）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る

材料（2人分） 生さば・・・2切れ 土生姜・・・1片 A　なんでもごたれ・・・50ml A　水・・・200ml 　 作り方 ①　さばはペーパータオルで水気をふき取り皮目に切り込みを入れ、土生姜は薄切り […]

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きんぴらごぼう

2020/10/30（金）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#秋

材料（2人分） ごぼう・・・60g 人参・・・20g 赤唐辛子・・・1/2本 炒りごま（白）・・・少々 なんでもごたれ・・・大さじ1 ごま油・・・適量 　 作り方 ①　ごぼうはたわしでこすり洗いして、 […]

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切り干し大根の煮物

2020/10/29（木）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る

材料（2人分） 切り干し大根（乾燥）・・・30g 人参・・・1/2本（100g） 油あげ・・・1枚 A　なんでもごたれ・・・70ml A　水・・・200ml サラダ油・・・大さじ1 　 作り方 ①　切 […]

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芋たこなんきん

2020/10/29（木）

#なんでもごたれ#レシピ#冬#煮る

材料（2人分） 里芋・・・150g たこ（茹で）・・・100g かぼちゃ・・・300g A　なんでもごたれ・・・50ml A　水・・・250ml 　 作り方 ①　里芋は皮をむいて一口大に切り、たこは食 […]

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