さつまいもの炊き込みご飯 2022/10/13（木） #え～だし#さつまいも#主食#炊き込みご飯 ほっくり甘いさつまいもとご飯がよく合う 材料（2人分） 米・・・2合さつまいも・・・1本（200ｇ）え～だし・・・大さじ2水・・・400ml黒ごま・・・適量 作り方 ① 米は炊く30分前に洗ってザルに […] 続きを読む
きのこの炊き込みご飯 2022/10/05（水） #え～だし#主食#炊き込みご飯 「え～だし」ときのこの旨味が豊かに香る炊き込みご飯。秋のおいしさ召し上がれ。 材料（2合分） 米・・・2合水・・・400mlしいたけ・・・3個しめじ・・・1/2パック（100ｇ）まいたけ・・・1/2パ […] 続きを読む
鮭の炊き込みご飯 2022/09/22（木） #え～だし#サケ#主食#炊き込みご飯 炊飯器に入れて炊くだけ簡単炊き込みご飯。おもてなしにもぴったりです。 材料（2人分） 米・・・2合塩鮭・・・2枚(160g)しめじ・・・100gえ～だし・・・大さじ2 作り方 ① 米は炊く30分前に洗 […] 続きを読む
まいたけの炊き込みご飯 2021/08/30（月） #え～だし#主食#炊き込みご飯 材料（2人分） 米・・・2合まいたけ・・・1パック人参・・・40gえ〜だし・・・大さじ3 作り方 ① 米は洗って炊飯器の内釜に入れていつもどおりに水加減をします。 ② まいたけは手でさばき、「え〜だし […] 続きを読む
春の炊き込みごはん 2021/04/05（月） #え～だし#主食#炊き込みご飯 材料（2合分） 米・・・2合 干しエビ・・・10ｇ そら豆（さや付き）・・・８本 塩・・・適量 え～だし・・・大さじ2 水・・・400ml 作り方 ① 米は炊く30分前に洗ってザルにあげ、水気を切りま […] 続きを読む
かきご飯 2020/11/13（金） #え～だし#主食#炊き込みご飯#牡蠣 材料（2合分） 米・・・2合 かき(むき身)・・・150g 三つ葉・・・適量 え～だし・・・大さじ2 水・・・400ml 作り方 ① 米は炊く30分前に洗ってザルにあげ、水気を切ります。 ② かき […] 続きを読む
甘栗ご飯 2020/09/18（金） #え～だし#主食#栗#炊き込みご飯 材料（2人分） 米・・・2合 甘栗・・・2パック(160g) え～だし・・・大さじ1 水・・・400ml 作り方 ① 米は炊く30分前に洗ってザルにあげ、水気を切ります。 ② 炊飯器の内釜に「え～ […] 続きを読む
栗ご飯 2020/09/18（金） #え～だし#主食#栗#炊き込みご飯 材料（2人分） 米・・・2合 生栗(皮付き)・・・300g え～だし・・・大さじ1 水・・・400ml お好みで（黒ごま・・・適量） 作り方 ① 米は炊く30分前に洗ってザルにあげ、水気を切ります […] 続きを読む
ひじきの炊き込みご飯 2020/08/31（月） #え～だし#ひじき#主食#炊き込みご飯 材料（2人分） 米・・・２合 れんこん・・・80g ひじき（乾）・・・大さじ2 人参・・・50g 油揚げ・・・20g え～だし・・・大さじ3 水・・・400ml つくりかた ① ひじきはたっぷりの […] 続きを読む
べんりで酢
なんでもごたれ
え～だし
ぎゅう鶏ス～プ
