つくねのっけおにぎり

甘辛タレがよく絡んでおいしいごちそうおにぎり

材料(4個分)

  • ご飯・・・240g
  • A 鶏ひき肉(もも肉)・・・150g
  • A 小麦粉・・・大さじ1
  • A なんでもごたれ・・・大さじ1
  • なんでもごたれ・・・大さじ1
  • 焼きのり・・・適量
  • サラダ油・・・適量

作り方

  1. Aをボウルに入れてよく混ぜ、4等分に分けて平たい丸型に整えます。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、1を入れ、火が通ったら「なんでもごたれ」を加えて絡めます。
  3. ご飯はつくねの大きさに揃えるように形を整え、2をのせ、仕上げに焼きのりを巻きます。

今回使用した調味料

あまから味が時短でぱぱっと決まる。なんでもごたれ【べんりで酢のトキワ公式通販】

 

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