ニラともやしのナムル なんでもごたれニラもやし電子レンジ 材料(2人分) ニラ・・・30gもやし・・・1/2袋なんでもごたれ・・・大さじ1ごま油・・・小さじ1 作り方 ① ニラは4㎝長さに切ります。 ② 耐熱容器にニラともやしを入れて、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分程度加熱して水気を切ります。 ③ 2に「なんでもごたれ」とごま油を加えて和え、しばらく置いてなじませます。 ※電子レンジの加熱時間は様子を見て調整してください。 今回使用した調味料 調味料でレシピを検索 べんりで酢 なんでもごたれ え~だし ボーノdeトマト その他の調味料